Развитие ребёнка в 3 месяца: нормы и особенности ухода

На конец триместра в нормальном развитии грудничка это настоящий прорыв эмоционального и психологического роста. Изменения происходят стремительно, но не проскользнут мимо внимания заботливого родителя. Чем примечателен этот возраст и что должен уметь ребёнок в свои 3 месяца, рассмотрим основные моменты.

Развитие тела и организма в три месяца

Общие изменения физиологического и физического развития малыша:

  • система пищеварения – ёмкость желудка увеличивается, но давать какую-либо пищу, кроме молока (смеси), рано;
  • мышечная система у ребёнка в 3 месяца развивается сверху вниз, грудничок хорошо держит голову и проходит гипертонус ручек;
  • увеличивается количество подкожно-жировой прослойки – лицо становится круглее, на руках и ногах появляются складки;
  • регулярный и однородный мягкий стул – в норме как до 5 раз за сутки, так и 1 раз в 2-5 дней, если при этом ребёнок ведёт себя спокойно.

Режим дня для нормального развития ребёнка в три месяца должен проходить по одинаковому графику в плане кормления, сна, прогулок и занятий.

Рост и вес

В зависимости от веса при рождении ребёнка определяются нормы его веса в 3 месяца. За это время масса тела увеличивается примерно на 2 или 2,5 кг. Например, если новорождённый весил 3200 г, до конца первого триместра жизни он должен весить около 5200-5700 г.

С развитием малыша его рост также меняется не столь значительно – в среднем 3 см. Какой-либо чёткой граничащей нормы здесь нет, всё индивидуально. Но есть типовая таблица в педиатрии, по которой можно ориентироваться:

Пол

Вес, кг

Рост, см

Грудная клетка, см

Голова (окружность), см

Мальчики

5-8

57,2-65,5

36,5-42

38,2-43

Девочки

4,5-7,5

55,5-64

37,2-41,5

37-42

Поскольку эти нормы развития ориентировочны, нет причин для беспокойства, даже если грудничок за месяц набрал больше килограмма, это не причина для беспокойства в таком возрасте. Лишний вес уйдёт, как только малыш начнёт активно двигаться.

Несмотря на то что у мамы может уменьшиться количество молока, переходить на другую пищу, кроме как грудное молоко или смесь, ещё рано. Популярная раньше идея начинать давать соки в 3 месяца оказалась неоправданной и никакой пользы не несёт.

Рефлексы в три месяца

Мелкая моторика ребёнка в 3 месяца продолжает своё развитие умеренными темпами. Малыш уже пытается ухватить руками вещи, которые находятся на расстоянии 15 см от него. Рефлексы новорождённых при этом начинают угасать. Угасающие рефлексы, которые можно проверить самостоятельно:

  • хоботковый – коснувшись несколько раз пальцами губ грудничка, он вытягивает их, как хоботок;
  • поисковый – ребёнок ищет источник раздражения, если пощекотать его за щеку, он потянется в сторону вашей руки;
  • Бабкина – малыш открывает рот, если обхватить его кисти руками и надавить на середину его ладошек.

Эти три рефлекса в трёхмесячном возрасте исчезают полностью.

При этом активизируются рефлексы сосания и ползания, как неотъемлемая часть развития грудничка. Продолжительно держится также рефлекс Моро (защита от падения) – срабатывает он в моменты отрыва ножек от опоры и при укладывании ребёнка на спину. Проявляется в виде вскидывания рук и растопыривания пальцев, со временем также угасает.

Что должен уметь

Младенец уже способен:

  • уверенно держать на весу голову;
  • лежать на животике, самостоятельно переворачиваясь;
  • стоять на опоре, выпрямляя ноги (при поддержке);
  • хватать близко расположенные предметы;
  • рассматривать того, кто разговаривает с ним.

В этот отрезок времени малыш подолгу рассматривает вещи вокруг себя, свои ручки и ножки. Он изучает окружающий мир путём осматривания, ощупывания и пробы на вкус, делает успешные попытки ползания.

Развитие психики и эмоциональной сферы: психическое развитие в три месяца

Моменты, на которые не все родители обращают должное внимание в силу малого опыта и незнания, это то, что не относится к физическому росту. В 3 месяца у ребёнка идёт активное развитие нервной системы. Психология выделяет несколько основных функций психики, включая эмоции.

Малыш уже способен запоминать черты лица близких людей, которых он видит каждый день или почти каждый день, запоминает интонации и голос. В память закладываются основы речи, поэтому важно каждый день много разговаривать с ребёнком, читать ему сказки или рассказывать короткие истории.

Ниже основные моменты психоэмоционального развития, или что ещё умеет ребёнок в 3 месяца.

Зрение

Находясь в кроватке, коляске, на руках, малыш с неподдельным интересом рассматривает всё. Голову он держит уверенно, крутит ею в разные стороны, чтобы осмотреться лучше. Сосредотачивайте взгляд ребёнка на конкретных объектах, показывайте разные предметы, рассказывая что-нибудь о каждом, как он называется, какого цвета и прочее. Это поможет младенцу быстрее понимать смысл речи и развивает процессы мышления.

Слух

Грудничок уже гораздо лучше ориентируется на источник звука и его месторасположение. Услышав знакомый голос, он ищет человека взглядом и фиксирует внимание на нём несколько минут. Для развития слуха есть специальные упражнения, например, разговор с младенцем из разных сторон комнаты и на разном от малыша расстоянии, с разной интонацией и громкостью.

Ребёнок на третьем месяце жизни ещё не может воспроизводить услышанное голосом, но уже хорошо и разнообразно гулит, произнося и гласные, и согласные звуки.

Эмоции

Чтобы в общих чертах иметь представление о том, как развивается ребёнок в 3 месяца, можно охарактеризовать этот возраст периодом комплекса активности. При виде родителей младенец гулит и улыбается, машет руками и ногами, показывая, что он их узнал и рад.

Эмоции ребёнка в 3 и даже в 4 месяца зашкаливают, грудничок оживляется, когда с ним играют, общаются, поют рядом или играют на музыкальном инструменте. Развитие малыша по месяцам очень заметно, если ещё недавно он лишь осваивал мимику и учился реакциям на окружение, то сейчас уверенно их использует. Например, недовольство в зависимости от его степени и своего характера грудничок показывает плачем, гримасами, ёрзает руками и ногами в разные стороны.

Внимательный родитель быстро изучает все эмоциональные проявления младенца и учится реагировать на них своевременно, не доводя до истерик.

Отклонения в развитии

Не рассматривая сложные заболевания, которые трудно диагностировать в развитии ребёнка с 3 до 4 месяцев, есть три основных отклонения с негативными последствиями.

Гиперактивность – проявляется в виде неспокойного сна у малыша, ему сложно уснуть, он часто тревожен, плохо ест. Лицо при этом может иметь покраснение, ноги и руки могут дрожать, а сам грудничок пронзительно кричит. Своевременное обращение к врачу в большинстве случае помогает избежать медикаментозного лечения. Чаще назначается специальный массаж, плаванье, лечебная физкультура.

https://www.youtube.com/watch?v=U-J7ZJxO4DY

Мышечный гипертонус, который легко заметить по постоянно сжатым кулачкам и напряжённо прижатым к груди рукам. Разогнуть ноги тоже довольно сложно. Защитный рефлекс отсутствует, поэтому держать голову и поднимать её даже на короткое время малыш не может, что в норме грудничок в 3 месяца уже должен уметь. Хватательные рефлексы развиты слабо, поэтому замедляется развитие навыков стояния и ходьбы в будущем.

Если долго медлить с визитом к специалисту, есть риск, что мышечный гипертонус перейдёт в церебральный паралич.

Синдром угнетения ЦНС – довольно редко встречается, проявляется в виде низкого мышечного тонуса и вялости, ребёнок быстро утомляется, кричит и плачет тихо. Плохой сосательный рефлекс или вовсе его отсутствие – это тоже синдром ЦНС. Таких детей нельзя класть на живот из-за отсутствия защитного рефлекса, но ползать самостоятельно они могут. Причину синдрома ЦНС важно установить вовремя и правильно, чтобы минимизировать риск развития малыша с задержкой.

Уход

К чистоте и гигиеническим процедурам малыша следует приучать с рождения. И речь идёт не только о подмывании и купании, но и об уходе за отдельными частями тела:

  • глаза – выделения после сна убирайте ватными дисками, смоченными в тёплой кипячёной воде, движения должны быть мягкие и плавные, а на каждый глаз важно использовать отдельный ватный диск;
  • уши – от внешних загрязнений ежедневно протирать все складочки и поверхность ватным тампоном, смоченным в воде, ватные палочки для чистки каналов не нужны, поскольку уши младенцев хорошо самоочищаются;
  • нос – если с малышом редко и мало гулять, если на улице пыльно, а также когда воздух в помещении слишком сухой, в носу могут появляться корочки, которые надо убирать, смазывая ноздри после чистки абрикосовым или персиковым маслом;
  • руки – кулачки следует разжимать и каждый день протирать ладони ватными дисками, смоченными тёплой водой, ногти стригут каждые 3 дня (на ногах каждые 6-7 дней).

Для грудничков полезен ежедневный массаж, если вы знаете, как его правильно делать, или как минимум ежедневные поглаживания, касания по всему телу от ушей до пят.

За мальчиком

Различий между уходом за мальчиком и за девочкой, характерных этому возрасту, нет, кроме нюансов подмывания. С мальчиком в этом плане проще, достаточно просто обмывать половые органы и насухо протирать, чтобы микробы не развивались в крайней плоти и складках.

За девочкой

Подмывать девочку в три месяца следует особенно тщательно, это обязательная процедура, после которой используется присыпка от раздражений. Если кожа ребёнка сухая, лучше использовать специальное масло. У девочек чаще возникает опрелость половых органов, поэтому регулярно проверяйте эту область и имейте в аптечке рекомендованную доктором мазь.

Режим дня

Чёткий график трёхмесячного ребёнка должен быть полностью сформирован. Так малыш привыкает спать в определённое время, будет знать, когда именно должно быть следующее кормление, и в будущем будет уметь и сам придерживаться графика, что крайне важно для правильного развития в физическом и психологическом плане.

Дети в таком возрасте спят примерно 5 раз в сутки: 1 раз ночью и 4 раза днём. На сон уходит в среднем 17 часов, 10 из которых – ночью.

Для кормления можно отводить определённое время, распределив одинаковые промежутки в 2,5-3,5 часов. Норма кормлений индивидуальна, в среднем от 2 до 4 кормлений ночью и 10-12 днём. Суточная норма еды – 800-900 мл, но не более 180 мл за раз.

Прогулки с малышом должны быть ежедневные, дважды в сутки. Например, утром и после обеда. Как долго длится каждая прогулка, зависит от погоды, но в летнее время можно гулять и 6 часов в день. Гулять в сильный мороз, ливень и при порывистом ветре лучше не надо.

Какие занятия и игры необходимы

Чтобы развить у младенца навык переворачивания со спины на живот, что крайне важно для тренировки мышц, есть эффективное упражнение: лежащего на спине малыша нужно аккуратно взять за правую ножку, немного приподнять и направить влево. Грудничок по инерции сначала повернётся на левый бок, а затем и на живот. Это же упражнение проделывается и с левой ножкой.

До купания полезны мануальные занятия – лёгкий массаж. Начните с лёгкого поглаживания, плавно переходя к растиранию и вибрации. Массируйте поочерёдно ноги, руки, живот, грудь, спину. Для лучшего скольжения можно использовать вазелиновое масло. После купания делается гимнастика – грудничку следует делать ненавязчивые сгибания рук и ног.

Для лучшего контакта с родителями, тренировки речи на будущее можно использовать чтение коротких стишков при каждом действии с малышом (купание, одевание, мелкие гигиенические процедуры). Помочь молодым родителям с выбором потешек и игр для развития речи может комплекс «Говорим с пеленок». Такие занятия одновременно помогают отвлекает детей от неприятных манипуляций, таких как подстригание ногтей.

Частые проблемы

При нормальном развитии ребёнка 3 месяца он выглядит здоровым, хорошо спит и есть, чаще пребывает в хорошем настроении. Но есть несколько признаков, на которые стоит обратить особое внимание:

  • маленькая прибавка в весе – если за месяц малыш набрал менее 500 г, количество мочеиспусканий заметно уменьшилось, рекомендуется добавить искусственные смеси к грудному вскармливанию;
  • дневной сон беспокойный – зачастую причина в неорганизованном дневном графике, а также бодрствовании более 1,5-2 часов, нервная система в таком случае получает лишнюю нагрузку;
  • побочная реакция на вакцинацию – у каждого четвёртого малыша после первой АКДС может появиться повышенная температура (снимается жаропонижающим), покраснение, отёчность и болевые ощущения на месте укола; у 10% детей может снизиться аппетит, проявится диарея или рвота.

Не забывайте, вакцинировать можно только полностью здоровых малышей. Если есть хоть малейший намёк на простуду, у ребёнка плохой стул, другие временные проблемы, повремените с прививкой, чтобы не было осложнений.

Если вы заметили какие-либо отклонения в поведении и самочувствии младенца, не начинайте самолечение, если ранее не сталкивались с этой проблемой самостоятельно. Всегда лучше перестраховаться, показав малыша доктору.

Добавить комментарий